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鸽子汤怎么炖最补血效果好 鸽子汤怎么炖最补血
2023-08-05 13:21:08 互联网

1、主料鸽子300g辅料油盐党参北芪红枣蜜枣桂圆肉枸杞1.鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下。

2、2.准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞。


(资料图片仅供参考)

3、3.准备红枣和蜜枣。

4、4.把步骤2中的药材清洗干净。

5、5.焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中。

6、6.加入清洗干净的药材和红枣。

7、7.加入适量瘦肉丝。

8、8.盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时。

9、9.关火加盐调味即可。

10、吃枸杞炖乳鸽,不但美味可口,而且有滋补强身的药效,达到延年益寿的目的。

11、2、吃炖鸽子汤,可以润肺明目击,补虚劳,强筋骨,使体力、视力、脑力恢复,是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。

12、3、吃淮山杞子薏仁鸽子汤,能止痒和治疗皮肤干糙,保持皮肤光滑。

13、4、吃香茹炖乳鸽,能促进血液环、防止衰老、延长青春。

14、5、红豆鸽子汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,加之红豆有补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕。

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